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ウェルネススクール

『こころとからだを元気にするストレス科学』

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Chapter1:ストレスの正体を学ぶ

Chapter2:自分と家族、仲間のストレス反応を理解する

Chapter3:ストレス対策法(コーピング法)を学ぶ

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〒339-8539 埼玉県さいたま市岩槻区馬込1288

電話: 048-749-6111

E-mail: wellness@human.ac.jp

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