【Chapter1】
【Part1:「こころ」のしくみ】     【Part2:より良いコミュニケーション  【Part3:いにしえの知恵を活かした自己理解】
                               のための自己理解】




親と子、多世代、職場関係など、様々な人間関係において重要となるコミュニケーション。心理学を通した自分自身の理解とコミュニケーションのいろはを学び、現代をよりよく生きる知恵として人間関係の基礎を学びましょう。今話題のアドラー心理学をベースとした勇気づけ実践やマインドフルネス実践、仕事に役立つコーチング技法なども学べます。